Tạp Chí Hoa Kỳ

Gan có khả năng bù trừ tốt nên nhiều tổn thương có thể diễn tiến âm thầm mà không gây triệu chứng rõ rệt. Tuy nhiên, hai thói quen tưởng vô hại dưới đây lại tiềm ẩn nguy cơ gây tổn thương gan, thậm chí làm tăng nguy cơ ung thư gan nếu kéo dài. [...]

Sự kết hợp của táo đỏ và kỷ tử không chỉ mang lại một loại trà có hương vị dễ uống mà còn mang đến những lợi ích nhất định cho sức khỏe. Nuôi dưỡng gan Trong cơ thể, gan là cơ quan quan trọng giúp đào thải độc tố. Việc chăm sóc gan hàng [...]

Hũ gừng ngâm mật ong từ lâu đã là bài thuốc gia truyền quen thuộc trong nhiều gia đình Việt mỗi khi trời trở lạnh. Thế nhưng, đa phần mọi người thường thái gừng tươi ngâm trực tiếp mà không biết rằng chỉ cần thêm một công đoạn nướng xém vỏ trên lửa, giá trị [...]

Vì sao nhiều người ngửi mùi hoa sữa bị choáng váng, đau đầu? Có phải ngộ độc không? 23:34, Thứ năm 15/10/2026 ( PHUNUTODAY ) - Một số người cảm thấy thích mùi hoa sữa. Tuy nhiên, khá nhiều người cảm thấy khó chịu, đau đầu, buồn nôn hoặc choáng váng. Những biểu hiện này [...]

4 thói quen rửa bát tưởng sạch sẽ nhưng lại khiến vi khuẩn dễ phát tán trong căn bếp 09:24, Thứ sáu 16/10/2026 ( PHUNUTODAY ) - Rửa bát mỗi ngày nhưng không phải ai cũng biết cách vệ sinh đúng. Dùng miếng rửa quá lâu, ngâm bát bẩn nhiều giờ hay bỏ quên chiếc [...]

Tưởng thịt mỡ nhiều cholesterol nhất, hóa ra 3 bộ phận quen thuộc này còn đáng chú ý hơn 11:31, Thứ sáu 16/10/2026 ( PHUNUTODAY ) - Óc, gan và tim lợn đều là những món quen thuộc trong bữa ăn của nhiều gia đình. Tuy giàu một số dưỡng chất, các bộ phận này [...]

Sáng sớm vừa thức dậy, nên uống loại nước này 05:56, Thứ tư 07/10/2026 ( PHUNUTODAY ) - Một ly nước sau khi thức dậy tưởng đơn giản nhưng không phải loại nào cũng phù hợp. Có những lựa chọn quen thuộc, dễ uống và thích hợp để bắt đầu ngày mới hơn. <!-- --> [...]

Bác sĩ chỉ rõ 4 cách ăn trứng hợp lý, người lo gan nhiễm mỡ cũng nên biết 11:20, Thứ tư 07/10/2026 ( PHUNUTODAY ) - Trứng giàu protein và nhiều dưỡng chất nhưng lòng đỏ cũng chứa cholesterol, khiến không ít người lo ngại ăn thường xuyên sẽ ảnh hưởng đến gan. Thực tế, [...]

Cùi bưởi tưởng bỏ đi nhưng chứa nhiều chất xơ: Ăn đúng cách có thể hỗ trợ đường huyết và mỡ máu 16:25, Thứ tư 07/10/2026 ( PHUNUTODAY ) - Cùi bưởi thường bị bỏ đi nhưng phần cùi trắng lại chứa chất xơ, đặc biệt là pectin, cùng một số hợp chất thực vật [...]

Người thường xuyên ăn mì tôm, sức khỏe có gì khác biệt? 16:27, Thứ tư 07/10/2026 ( PHUNUTODAY ) - Mì tôm là món ăn đơn giản, tiện lợi, cung cấp năng lượng nhanh chóng nhưng không nên ăn quá thường xuyên. <!-- --> Đừng vội gọt vỏ khoai lang: 3 lý do khiến phần [...]